Tin tức

Dạy nhảy Zumba giảm mỡ bụng “Thần tốc” tại SUN Fitness & Pool với Master Ấn Độ

Nhảy Zumba giảm mỡ bụng? Bạn muốn vận động mạnh – Muốn giảm mỡ bụng [...]

Nhiệt độ phù hợp của bể bơi và những điều cần lưu ý khi đi bơi

Nhiệt độ phù hợp của bể bơi bao nhiêu là phù hợp? Nhiệt độ cơ [...]

Nên đi bơi bao nhiêu lần 1 tuần để cải thiện chiều cao?

Là một người đam mê bộ môn bơi lội, chắc chắn bạn đã từng đặt [...]

Kỹ thuật bơi sải – cách bơi sải đúng kỹ thuật

Kỹ thuật bơi sải là những động tác và lưu ý mà bất kỳ ai [...]

Bơi ếch là gì? Cách bơi ếch đúng kỹ thuật

Bơi lội là môn thể thao được nhiều người ưa thích, đặc biệt là trong [...]

Zumba fitness là gì? Tập Zumba giảm cân có hiệu quả không?

Bạn đã từng được chứng kiến nhiều người trình diễn các điệu nhảy sôi động, [...]

Pilates là gì? Địa chỉ tập Yoga Pilates Hà Nội

Là một cá nhân quan tâm tới sức khỏe bản thân, chắc hẳn quý hội [...]

Nhảy Zumba có giảm cân hiệu quả không?

Trên nhiều diễn đàn thẩm mỹ, giảm béo, nhảy Zumba hiện đang là cái tên [...]

Pilates và Yoga, phương pháp nào hiệu quả hơn?

Là người chăm sóc cho sức khỏe bản thân, chúng ta đều biết rằng Yoga [...]

Nên tập Yoga hay Zumba? Phương pháp nào hiệu quả hơn?

Yoga và Zumba là gì? Zumba và Yoga là 2 bộ môn tập luyện được [...]

Afm CAS – Tạ Hoàng Tuấn Anh

Kinh nghiệm 10 năm giảng dạy Thành tích bản thân Giải nhất thay đổi hình [...]

Master Trainer An Xuân Đoàn

Kinh nghiệm 8 năm kinh nghiệm Thành tích bản thân Đã giúp 100 hội viên [...]

Quản lý huấn luyện viên TOMMY – Hoàng Phan Hà

Kinh nghiệm 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Thành tích cá nhân Giải nhất [...]

Kickfit là gì? Lý do tại sao bạn nên tập Kickfit

Tập kickfit hay kickboxing đang là bộ môn hot trong thời gian gần đây. Nhưng [...]

Tập EMS Training có hiệu quả không?

EMS Training là gì? Tập EMS có hiệu quả không? – SUN Fitness Khi nói [...]

Những lưu ý khi tham gia EMS Training cho người mới bắt đầu

EMS Training là gì mà gây sốt tới vậy ? EMS Training là phương pháp tập [...]

Khóa học yoga đúng chuẩn Ấn Độ tại Sun Fitness & Pool

Khóa học yoga đúng chuẩn Ấn Độ tại Sun Fitness & Pool Yoga là một [...]

Junior Pilates Instructor Nguyễn Thùy Linh

KINH NGHIỆM – 5 năm kinh nghiệm tập luyện – 3 năm kinh nghiệm giảng [...]